Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
super.corjk
Журнал
20 ноя 23
super.corjk- Журнал, 20 ноя 23
Параметры Пользователя super.corjk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023
49 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2023:
1403 ккал
Жир: 43,18г | Белк: 52,42г | Углев: 200,58г.
Завтрак:
Snaq Fabriq Coco Coconut, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Блин на молоке овсяный, Cremeitali Творожный Сыр.
Обед:
Плов со Свининой, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Гречневый Суп, Сухарев-Молоко Молоко Отборное, Sladko Зефир Жевательный.
Ужин:
Фруто Няня Пюре Яблоко, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Банан, SPAR Хлеб Морковный, Сельдь Соленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Перекус/Другое:
Sladko Зефир Жевательный, Блин на молоке овсяный, Зеленое Яблоко, Cremeitali Творожный Сыр, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами.
подробнее ...
339 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
super.corjk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю