milkaborisova- Журнал, 21 ноя 23

Параметры Пользователя milkaborisova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023

64,7 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2023:

1278 ккал

Жир: 29,59г | Белк: 95,51г | Углев: 169,70г. Завтрак: Курага, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Обед: Мандарины, Манго, Форель на Гриле. Ужин: Гранат, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. подробнее ...

2193 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milkaborisova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milkaborisova- Журнал, 21 ноя 23

Оставить свой Комментарий

milkaborisova-Изменение Веса