Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
johana1235
Журнал
24 ноя 16
johana1235- Журнал, 24 ноя 16
Параметры Пользователя johana1235
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2016
52 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2016:
946 ккал
Жир: 38,87г | Белк: 33,75г | Углев: 113,38г.
Завтрак:
Huevo Frito, Noel Ducales, Suero de Leche (Baja en Grasa, Cultivado), Queso Natural.
Обед:
Caldo de Pescado.
Ужин:
Suero de Leche (Baja en Grasa, Cultivado), Bistec de Res, Yuca Cocida (Yuca Blanca).
Перекус/Другое:
Galletas.
подробнее ...
1300 ккал
Упражнение:
Приседания - 1 минута, Кардио - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
johana1235-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю