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1151 ккал
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Жир: 84,32г | Белк: 74,98г | Углев: 23,24г.
Завтрак: Sadia Mortadela Defumada, Qualitá Alho Frito Picado, Now Foods Eritritol, Café, Amoras, Morangos, Ovo Frito, Scala Queijo Prato. Обед: Sadia Linguiça Fininha, Friboi Carne Moída Patinho, Tomates, Castelo Vinagre de Maçã, Hershey's Special Dark 80% Cacau, Azeite de Oliva Extra-Virgem, H2OH! Limoneto. Ужин: Semente de Abóbora, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Castanhas de Caju, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Brasil Frutt Amêndoa Torrada e Salgada, Café, Linea Stevia 100% , Now Foods Eritritol, Ovo Frito, Linea Stevia 100%. подробнее ...
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 Комментария
Amo nuts, castanhas, amendoins, sementes,,, mas evito!! São muito calóricas e não tapa nem o buraco do meu dente!! 🤭🤭🤭 Prefiro algo q me sustente!!
20 ноя 23 написано членом: - Alessandra -
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😍😋😋 Também como assim ou com queijo
20 ноя 23 написано членом: Vidinha1
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@Alessandra, como pouco amendoim e castanha de caju. Elas tem mais carbos e aumentam minha fome. Quando misturo com outras oleaginosas dá super certo. 30g me dá 4h sem fome.
20 ноя 23 написано членом: Monique.jap =)
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Amo, @Vidinha. Tenho que me controlar com o queijo. Kkkk
20 ноя 23 написано членом: Monique.jap =)
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Nossa!! Quem dera eu 30 g de oleaginosas ficar 4 h sem fome!! 🤭🤭🤭
21 ноя 23 написано членом: - Alessandra -
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Monique.jap =)-Изменение Веса
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