Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emtransformação
Журнал
20 ноя 23
Emtransformação- Журнал, 20 ноя 23
Параметры Пользователя Emtransformação
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2023:
658 ккал
Жир: 23,97г | Белк: 34,46г | Углев: 75,01г.
Обед:
Qualitá Alho Frito Picado, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Brócolis Cozido, Arroz Parboilizado Cozido.
Перекус/Другое:
Adria Biscoito Cream Cracker , Itambé Requeijão Light, Sadia Patê de Frango, Pão Francês, Molico Molico Triplo Zero Morango.
подробнее ...
3893 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emtransformação-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю