Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jenny_may
Журнал
20 ноя 23
jenny_may- Журнал, 20 ноя 23
Параметры Пользователя jenny_may
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2023:
1696 ккал
Жир: 64,69г | Белк: 88,80г | Углев: 192,52г.
Завтрак:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Rock'n'cream Мини Чизкейк Малиновый, Перекресток Хлеб Давиль, Tashir Food Не Мясо Сосиски для Жарки, Жареное Яйцо.
Обед:
Rock'n'cream Мини Чизкейк Малиновый, Котлеты из Нута, Ли не Ок Салат Соевое Мясо с Морковью, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные.
Ужин:
ВкусВилл Котлеты из Нута, Салат из Помидоров и Огурцов, Mare Овощной Риет из Морской Капусты , Серпуховхлеб Хлеб Донской.
Перекус/Другое:
Банан, Яблоко, Fitpit Соевый Протеин Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%.
подробнее ...
3760 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jenny_may-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю