Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BarbaraVaz
Журнал
25 сен 15
BarbaraVaz- Журнал, 25 сен 15
Параметры Пользователя BarbaraVaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
30,9% de gordura corporal
76 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2015:
2189 ккал
Жир: 90,32г | Белк: 90,93г | Углев: 250,89г.
Завтрак:
Dried Chia Seeds, Egg, Dry Pearl Tapioca, Grape Juice.
Обед:
Chicken Salad, Fresh Pork Sausage.
Ужин:
Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked), Split Pea Soup, Flaxseed Seeds, Dried Whole Sesame Seeds, MyProtein L Glutamine.
Перекус/Другое:
Pao De Acucar Doce De Abóbora, Lindt 85% Dark Chocolate, Ener-G Foods Light Tapioca Loaf, Spectrum Chia Seeds, Peanut Butter, Whole Wheat Cake with Fruit and Nuts without Icing, Graze Veggie Protein Power, Essential Collagen Skin.
подробнее ...
2210 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 5 минуты, Эллипсоид - 5 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BarbaraVaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю