plutomnium- Журнал, 20 ноя 23

Количество нагулянных за вчера шагов - самое большое за ноябрь месяц. Так-то активностью я не блещу)

---

1317 ккал

Жир: 33,44г | Белк: 101,37г | Углев: 155,55г.   Завтрак: Twix Mini, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники с Кокосовой Мукой. Обед: Помидоры, Говядина Постная, Мистраль Булгур Приготовленный . Ужин: Twix Mini, Самокат Гранола Клубника и Семена Льна, Особая Коллекция Мусс Творожный Ванильный 3%, Окей Крабовые Палочки Снежный Краб . Перекус/Другое: Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Exponenta Exponenta Соленая Карамель, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Груша. подробнее ...