Eka_Sari_Dewi- Журнал, 20 ноя 23

Параметры Пользователя Eka_Sari_Dewi | < Предыдущая Запись |Следующий >

paling susah nolak gratisan...hadeh.... tapi alhamdulillah rezeki...hehehe...gak apalah...ini mudahan aja bisa jadi makan trakhir untuk hari ini.... biar bisa lanjut puasa iF dri skrg...total energi masuk ampe sore ini 500 an kcal....

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2023:

553 ккал

Жир: 12,82г | Белк: 17,26г | Углев: 94,13г. Завтрак: Salad Buah. Обед: Tumis Buncis, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Sambal Matah, Bamboe Sambal Goreng Ati, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. подробнее ...

22 Сторонников Поддержка

Комментария

kan masih aman kak

20 ноя 23 написано членом: Vannyliem2408

masih sich...cuma lemak di sayap ayam dan sambel goreng ati nya yg bikin tremor😁😁🤭🤭...masih ada sisa 900kcal sih cuma niat aja mulai puasa lagi dri skrg ...midahan aja gk klaperan ntar mlm😁😁🙏soalnya biasa makan trakhir di jam 7 mlm😁🙏

20 ноя 23 написано членом: Eka_Sari_Dewi

aku sih makan aja ayam, sambel, sayur, sama nasi dikit aja, tu ayam kalo lemaknya banyak kulitnya biasanya ku g makan😁

20 ноя 23 написано членом: eyzie

nah itu dia kak eyzie.... yg paling menggoda itu kulit ayam..😁😁😁

20 ноя 23 написано членом: Eka_Sari_Dewi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eka_Sari_Dewi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eka_Sari_Dewi- Журнал, 20 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Eka_Sari_Dewi-Изменение Веса