Вадим С.- Журнал, 16 ноя 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023

79,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2023:

2652 ккал

Жир: 96,58г | Белк: 138,42г | Углев: 274,61г. Завтрак: Bounty Bounty , Салями Велес , Батон Семейный Перекресток, Бондюэль Молодой Горошек, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Обед: Новый Океан Тунец Скипджек Рубленый в Масле, Сенча с Имбирем и Мелиссой Зеленая Линия, Пятерочка Лук Репчатый, Салями Велес , Смак Хлеб Бородинский, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. Ужин: Пятерочка Лук Репчатый, Кольцо Заварное с Кремом Гипербола, Пирог с Картофелем и Лососем Гипербола. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. подробнее ...

1775 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 16 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса