Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shark3000
Журнал
20 ноя 23
Shark3000- Журнал, 20 ноя 23
Параметры Пользователя Shark3000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
46,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2023:
2626 ккал
Жир: 84,89г | Белк: 120,90г | Углев: 360,65г.
Обед:
Plátano, Dulces de Barra Oscura de Chocolate, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo sin Piel, Queso Fresco, Aguacate, Aceite de Oliva, Cambur.
Ужин:
Arroz Blanco, Huevo, Aceite de Oliva, Aguacate, Queso Fresco, Cambur, Dulces de Barra Oscura de Chocolate.
Перекус/Другое:
Cacao en Polvo, Pan Blanco, Café Regular.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
nice 🙌
20 ноя 23 написано членом:
ObeseToBeast123
Thanks 🙂
22 ноя 23 написано членом:
Shark3000
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shark3000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю