Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svet.y
Журнал
20 ноя 23
svet.y- Журнал, 20 ноя 23
Параметры Пользователя svet.y
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
56.85 утром. Ну, да. Я так и думала.
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2023:
3824 ккал
Жир: 173,48г | Белк: 140,60г | Углев: 426,71г.
Завтрак:
ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Кешью Жареный, Виктория Сочник, Лента Пян-Се, Находка Икра Красная, Добрянка Оладьи на Кефире , Золотая Капля Сироп Шиповника.
Обед:
Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Клубника", Виктория Сочник, Русский аппетит Щи Домашние, Крутой Окер Арахис Жареный, ВкусВилл Кешью Жареный, Миндаль Миндаль, Smart Formula Горький Шоколад с Экстрактом Мяты, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей.
Ужин:
Золотая Капля Сироп Шиповника, Smart Formula Горький Шоколад с Экстрактом Мяты, Деликатеска Кимчи, Перекресток Дайкон, Магнит Лук Репчатый, Домашнее Бистро Плов с Говядиной.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svet.y-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю