ЕвгенияИБ- Журнал, 20 ноя 23

Параметры Пользователя ЕвгенияИБ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак, наконец-то снежное утро❄️не зря вчера гирлянду повесила 😅

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2023:

1399 ккал

Жир: 59,17г | Белк: 88,30г | Углев: 124,37г. Завтрак: Свежий Хлеб Хлеб Зерновой на Живых Заквасках, Мясновъ Шейка Кремлевская, Мандарины, Ашан Киви, Авида Молоко 2,5%, Запеканка творожная. Обед: Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Котлеты из Говядины, Старооскольские Макароны. Ужин: Яйцо. Перекус/Другое: Любятово Печенье Топленое Молоко, Авида Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Какао-Напиток, Авида Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. подробнее ...

1555 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

тоже что-ли повесить🤔, может хотябы дожди прекратятся🙃

20 ноя 23 написано членом: Нюра.худеет115

Вот у меря сработало 😃

22 ноя 23 написано членом: ЕвгенияИБ


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕвгенияИБ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕвгенияИБ- Журнал, 20 ноя 23

Оставить свой Комментарий

ЕвгенияИБ-Изменение Веса