lizaandzane- Журнал, 20 ноя 23

Параметры Пользователя lizaandzane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023

60,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2023:

1013 ккал

Жир: 46,15г | Белк: 64,88г | Углев: 87,82г. Завтрак: Банан, Rimi Vājpiena Biezpiens 0,5%. Обед: Lazdona Baltais Biezpiena Siers 22%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Ужин: Салат из Капусты с Соусом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Kupiec Rice Cakes With Belgian Dark Chocolate, Красное Яблоко. подробнее ...

2407 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizaandzane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizaandzane- Журнал, 20 ноя 23

Оставить свой Комментарий

lizaandzane-Изменение Веса