Nelaka- Журнал, 25 сен 15

Параметры Пользователя Nelaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2015

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2015:

2226 ккал

Жир: 107,18г | Белк: 55,77г | Углев: 208,11г. Завтрак: Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Café con Leche. Обед: Queso Brie, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Pan de Hamburguesa, Foster's Hollywood Bacon Cheese Fries. Ужин: Agua, Activia Yogur Activia 0%MG Ciruela. Перекус/Другое: Agua, Té (Infusión). подробнее ...

3181 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 4 часа, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть - 2 часа, Спать - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nelaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nelaka- Журнал, 25 сен 15

Оставить свой Комментарий

Nelaka-Изменение Веса