Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenacuba
Журнал
20 ноя 23
lenacuba- Журнал, 20 ноя 23
Параметры Пользователя lenacuba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2023:
1442 ккал
Жир: 34,03г | Белк: 94,67г | Углев: 185,66г.
Завтрак:
Эконива Молоко 1,5%, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Maxler Micellar Casein, ВкусВилл Манго Египет, Геркулес Геркулес Традиционный , Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка.
Обед:
Просто Молоко 1,5%, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Деликатеска Грудка Куриная К/в Мясное Раздолье, Увелка Ячневая.
Ужин:
Ekoniva Молоко 1,5 %, Глобус Мойва Жареная.
Перекус/Другое:
Maxler Micellar Casein, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Золотое Утро Оладьи по-Домашнему.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenacuba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю