KBR_powermen- Журнал, 20 ноя 23

Параметры Пользователя KBR_powermen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023

110,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2023:

2302 ккал

Жир: 105,74г | Белк: 202,92г | Углев: 141,72г. Завтрак: Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Соевое Молоко, Pure Protein Соевый Протеин, Сыр Чеддер, Первый Вкус Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Царь Овсянка. Обед: Яблоко Зеленое, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Чеддер, Рис Отварной, Maxler Протеин, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Nuristan Кукуруза Вареная Сладкая. Перекус/Другое: Maxler Протеин. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

KBR_powermen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю