Noptsm- Журнал, 20 ноя 23

Параметры Пользователя Noptsm | < Предыдущая Запись |Следующий >

430кл

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2023:

1806 ккал

Жир: 62,90г | Белк: 163,60г | Углев: 138,20г. Завтрак: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Вареное Яйцо, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная Лайт , Магнит Банан, Ламбер Сыр Твердый, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Ламбер Сыр Твердый, Гречка Отварная, Рыба на Гриле. Ужин: Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Черная Смородина, Красные Вишни, Творог 5%. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Noptsm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Noptsm- Журнал, 20 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Noptsm-Изменение Веса