Taekook_forever- Журнал, 20 ноя 23

Параметры Пользователя Taekook_forever | < Предыдущая Запись |Следующий >

Всем доброе утро!
У нас в Воронеже выпал снег😍
Всем отвесов и хорошего настроения!💜

78,3 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2023:

1460 ккал

Жир: 54,51г | Белк: 95,59г | Углев: 148,41г. Завтрак: Петмол Сливки 33%, Кофе (Растворимый), Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Здоровое Питание Джем Черничный без Сахара, Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Ферма-Сыроварня "Деревня" Ветчина из Индейки "Премиум", Danke Сыр Тильзитер 45%. Обед: Ашан Эклер без Начинки, Огурец (с Кожурой), Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taekook_forever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taekook_forever- Журнал, 20 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Taekook_forever-Изменение Веса