Jane1605- Журнал, 20 ноя 23

Параметры Пользователя Jane1605 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023

66,4 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2023:

1422 ккал

Жир: 59,26г | Белк: 120,34г | Углев: 101,22г. Завтрак: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Обед: Халва, ВкусВилл Рулеты из Сёмги с Сыром Гауда и Кедровыми Орешками, Помидоры, Салат Айсберг. Ужин: Плов с Филе Куриным Жменька, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Магнит Манго, Polezzno Миндальные Лепестки, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Gross Hertz Витамин C, Naturino Леденец, EWA Витамин Д3 Экстра. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jane1605-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jane1605- Журнал, 20 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Jane1605-Изменение Веса