Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GabrielaBh
Журнал
19 ноя 23
GabrielaBh- Журнал, 19 ноя 23
Параметры Пользователя GabrielaBh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
28,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2023:
2908 ккал
Жир: 139,60г | Белк: 98,58г | Углев: 305,13г.
Завтрак:
Ovo, Camponesa Manteiga com Sal, Cuscuz (Cozido), Linea Sucralose, Café.
Обед:
Patinho Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido), Almanara Tabule, Peccin Trento Massimo Chocolate.
Ужин:
Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Integral, Castanhas de Caju, Snickers Snickers Dark, Camponesa Requeijão Cremoso Light , Hellmann's Maionese Churrasco, Hellmann's Ketchup, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nat Filé de Peito Grelhado, Wickbold Pão do Forno Integral, Açúcar, Café.
Перекус/Другое:
Torcida Salgadinho Sabor Galeto, Arcor Pirulito 7 Belo Framboesa.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GabrielaBh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю