Jhessicacardosok- Журнал, 19 ноя 23

Параметры Пользователя Jhessicacardosok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023

93,9 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2023:

1195 ккал

Жир: 37,74г | Белк: 84,66г | Углев: 134,49г. Обед: Pepsi Pepsi Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Padaria Pão Francês. Ужин: Brócolis Cozido, Ovo, Cenouras, Copacol Peito de Frango Desfiado, Quaker Aveia em Flocos. Перекус/Другое: Chimanguinho Biscoito de Polvilho Azedo, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Integralmedica Whey 100%, Ovo, Ducoco Coco Ralado Desidratado, Ameixa Seca, Banana Brasil Banana da Prata, Hortifruti Manga Tommy. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jhessicacardosok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jhessicacardosok- Журнал, 19 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Jhessicacardosok-Изменение Веса