Sherran- Журнал, 19 ноя 23

Параметры Пользователя Sherran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023

64,2 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2023:

1392 ккал

Жир: 58,69г | Белк: 68,69г | Углев: 101,33г. Завтрак: Baxters 1% Milk, Quick Oats, Splenda Brown Sugar Blend, Walnuts, Kirkland Signature Coffee. Обед: Becel Original Margarine, Sobeys Flax Bread, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted). Ужин: Family Tradition Edamame, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Becel Original Margarine, President's Choice Sirloin Beef Burgers, Yellow Tail Shiraz. Перекус/Другое: Rum. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sherran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sherran- Журнал, 19 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Sherran-Изменение Веса