katrinus22- Журнал, 19 ноя 23

Параметры Пользователя katrinus22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Это был воскресный завтрак! Как же приятно наконец-то выспаться 😊

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2023:

1179 ккал

Жир: 24,53г | Белк: 53,61г | Углев: 193,27г. Завтрак: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Киви, Голубика. Обед: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Село Зелёное Кефир 1%, Сливы. Ужин: Мандарины, Эко Пастила Смоква Яблочно-Клюквенная, Правильные Сладости Лента Фруктовая Яблоко-Малина, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Тёма Цыплёнок с Кроликом , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоки Бабушки Смит, Груша, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. подробнее ...

2128 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

24 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katrinus22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katrinus22- Журнал, 19 ноя 23

Оставить свой Комментарий

katrinus22-Изменение Веса