Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chanterella
Журнал
19 ноя 23
Chanterella- Журнал, 19 ноя 23
Параметры Пользователя Chanterella
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2023:
1679 ккал
Жир: 69,33г | Белк: 116,81г | Углев: 147,92г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Сливочное Масло, SPAR Арахис Жареный Протертый, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Националь Семена Кунжута, Soba Гречневая Лапша, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Макси Фасоль Стручковая Отварная .
Ужин:
Global Village Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Магнит Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
1234 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час, Спортзал - 1 час, Google Fit - 22 часа.
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chanterella-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю