Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sandra3d
Журнал
24 сен 15
sandra3d- Журнал, 24 сен 15
Параметры Пользователя sandra3d
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2015
115,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2015:
868 ккал
Жир: 30,30г | Белк: 33,01г | Углев: 121,89г.
Обед:
Dunkin' Donuts Hazelnut Coffee, Fit & Active Vanilla Nonfat Yogurt (Container), Cinnamon, Red Raspberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sweet 2 Eat Peaches.
Ужин:
Lettuce Salad with Tomato, Fit & Active Light Ranch Reduced Fat Dressing, SunPix Hearts of Palm, Parkview Original Bratwurst, Brussels Sprouts.
Перекус/Другое:
Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla.
подробнее ...
4093 ккал
Упражнение:
Аквааэробика - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sandra3d-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю