Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
19 ноя 23
DiscursMonger- Журнал, 19 ноя 23
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023
94,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2023:
1735 ккал
Жир: 61,28г | Белк: 101,39г | Углев: 217,87г.
Завтрак:
Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Окское Яйцо, Бабкины Семечки Семечки, Самокат Чиабатта с Томатами, Самокат Ветчина из Индейки.
Обед:
Самокат Борщ с Говядиной.
Ужин:
Ленивые голубцы, Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Бабкины Семечки Семечки, Тюбетей Салат Витаминный.
Перекус/Другое:
Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Сибирские Продукты Отруби, Мандарины, Банан, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю