Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
giokaos
Журнал
19 ноя 23
giokaos- Журнал, 19 ноя 23
Параметры Пользователя giokaos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2023:
2720 ккал
Жир: 65,55г | Белк: 194,61г | Углев: 327,12г.
Завтрак:
Latte Parzialmente Scremato, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Mela, Primia Confettura Extra di Mirtilli, Pane Bianco.
Обед:
Orzo Bimbo Orzo Solubile, Conad Polenta al Formaggio, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Primia Polenta Svelta, Albume d'uovo Cotto, Primia Carciofi alla Romana con Gambo, Carote.
Ужин:
Primia Fondente Extra 80% Perù , il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Carote, Coop Avocado, Petto di Pollo, Carne, Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto).
Перекус/Другое:
Crostata alla Marmellata.
подробнее ...
2979 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
giokaos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю