Jane1605- Журнал, 19 ноя 23

Параметры Пользователя Jane1605 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023

66,1 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2023:

1476 ккал

Жир: 67,33г | Белк: 147,58г | Углев: 75,88г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Тмином и Кориандром, Красная Икра Икра Кеты. Обед: Milky Way Crispy Rolls, Polezzno Миндальные Лепестки, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Пятерочка Груша Сезонная. Ужин: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Помидоры, Салат Айсберг, ВкусВилл Рулеты из Сёмги с Сыром Гауда и Кедровыми Орешками. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jane1605-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jane1605- Журнал, 19 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Jane1605-Изменение Веса