Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nick_ole
Журнал
19 ноя 23
Nick_ole- Журнал, 19 ноя 23
Параметры Пользователя Nick_ole
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023
94,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2023:
1246 ккал
Жир: 100,08г | Белк: 56,58г | Углев: 31,78г.
Обед:
Холодный Кофе со Сливками, Kalleh Пармезан 35%, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Сыр Бри, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи.
Ужин:
Сыр Бри, Snaq Fabriq Coco Coconut, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Kalleh Пармезан 35%, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью.
Перекус/Другое:
Оливковое Масло, Баклажан Баклажан, Кабачок, Помидоры, Болгарский Перец, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Европром Риет из Красной Рыбы.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nick_ole-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю