Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adylsandra
Журнал
18 ноя 23
Adylsandra- Журнал, 18 ноя 23
Параметры Пользователя Adylsandra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Um antes e depois que me deixou bem feliz. 🥳
1• março de 2021 - 2• novembro de 2023 (5 meses de academia)
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2023:
2103 ккал
Жир: 73,30г | Белк: 81,06г | Углев: 283,18г.
Завтрак:
Padaria Pão Francês, Ovo Mexido.
Обед:
Soya Óleo de Soja , Ovo Frito sem Gordura, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Albaruska Arroz Branco.
Ужин:
Pachá Amendoim Torrado, Nestlé Leite Condensado.
Перекус/Другое:
Cachorro Quente, Aveia em Flocos Finos (The Full Natural), Budybuilders Whey Protein de Baunilha, Banana Prata, Ovo.
подробнее ...
27 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adylsandra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю