Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fatsnowflake1987
Журнал
18 ноя 23
Fatsnowflake1987- Журнал, 18 ноя 23
Параметры Пользователя Fatsnowflake1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023
112,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2023:
1909 ккал
Жир: 55,48г | Белк: 116,62г | Углев: 205,32г.
Завтрак:
Muller Corner Banana Chocolate Flakes, Coffee with Milk and Sugar, Bread Stick.
Обед:
Sliced Ham, Brown Bread, Pork Trimmed Retail Cuts (Leg, Loin, Shoulder and Spareribs) , White Flour.
Ужин:
Sainsbury's Malbec, Cadbury Fudge (14g), Lowicz Twarog Half Fat Curd Cheese, Clementines , Clementines , Lebkuchen Hearts, Milbona Low Fat Greek Style Yogurt.
подробнее ...
3010 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 19 минуты, Отдыхать - 15 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fatsnowflake1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю