Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elâine Andrade
Журнал
18 ноя 23
Elâine Andrade- Журнал, 18 ноя 23
Параметры Пользователя Elâine Andrade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2023:
1396 ккал
Жир: 43,02г | Белк: 82,22г | Углев: 172,83г.
Завтрак:
Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Sadia Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito.
Обед:
Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Galo Macarrão Cozido.
Ужин:
Cuscuz (Cozido), Banana da Terra, Café com Leite e Açúcar, President Queijo Minas Padrão , Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Hortifruti Mamão Papaia, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elâine Andrade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю