Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybarb
Журнал
18 ноя 23
tonybarb- Журнал, 18 ноя 23
Параметры Пользователя tonybarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023
111,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2023:
1298 ккал
Жир: 60,26г | Белк: 42,79г | Углев: 138,42г.
Завтрак:
Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Cheddar Cheese , Warburtons Bread.
Обед:
Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Tesco Scotch Morning Roll, Aldi Snack Noodle.
Перекус/Другое:
Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, Tassimo Costa Cappuccino, Pringles Original (30g).
подробнее ...
3341 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю