Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Caiosha
Журнал
18 ноя 23
Caiosha- Журнал, 18 ноя 23
Параметры Пользователя Caiosha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2023:
1308 ккал
Жир: 33,20г | Белк: 63,05г | Углев: 155,25г.
Завтрак:
Butter (Salted) , Waitrose White Sourdough, Fried Egg without Fat, Fried Egg without Fat.
Обед:
Tesco Creme Fraiche, Frozen Berries, Aldi Scotch Pancakes.
Ужин:
Newgate Beef Casserole Season, Mashed Potato.
Перекус/Другое:
Wine Spritzer, USN 100% Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Caiosha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю