Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
маша2305
Журнал
17 ноя 23
маша2305- Журнал, 17 ноя 23
Параметры Пользователя маша2305
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2023
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2023:
1856 ккал
Жир: 71,59г | Белк: 147,20г | Углев: 163,88г.
Завтрак:
Словяночка Молоко 2,5%, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Лосось, Яйцо Куриное.
Обед:
Faciaty Творожный Сыр, Кинза, Свекла Вареная, Мексиканская Смесь, Яблоко Зеленое, Куриное Филе.
Ужин:
Творожная Запеканка с Изюмом, АВК Королевский Шарм .
Перекус/Другое:
Kinder Bueno, Грецкие Орехи, Nordic Пшеничная Мука, Ферма Сыр Сулугуни , Мімімілк Творог, Галичина Йогурт 3% без Сахара.
подробнее ...
1853 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
маша2305-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю