Good like- Журнал, 18 ноя 23

Параметры Пользователя Good like | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023

106,4 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 46,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2023:

1782 ккал

Жир: 70,91г | Белк: 100,61г | Углев: 192,75г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Маслозавод Нытвенский Сыр Сливочный, Пшеничный Хлеб. Обед: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Аквафиш Горбуша Натуральная Консервы, Государь Рассольник. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо Куриное, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью. Перекус/Другое: Альпен Гольд Шоколад Белый Пина Колада , Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Маслозавод Нытвенский Сыр Сливочный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Хурма. подробнее ...

339 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Good like-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Good like- Журнал, 18 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Good like-Изменение Веса