zaqwer6- Журнал, 18 ноя 23

Параметры Пользователя zaqwer6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023

53,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2023:

1512 ккал

Жир: 75,78г | Белк: 56,49г | Углев: 150,33г. Завтрак: Narmak Смесь Семян для Салата, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо Куриное, Nutrilite Омега-3, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Обед: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Перекус/Другое: Капучино, Baker House Кокосовые Мини-Тарты, Baker House Карамельно-Арахисовые Мини-Тарты, Фабрика Имени Крупской Драже Белочка Фундук в Молочном Шоколаде, Пятерочка Хурма. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

zaqwer6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю