Andressa_guimaraes- Журнал, 17 ноя 23

Параметры Пользователя Andressa_guimaraes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2023:

1673 ккал

Жир: 55,34г | Белк: 107,11г | Углев: 201,18г. Завтрак: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Café com Leite e Açúcar, Mamão Papaia, Cuscuz (Cozido). Обед: Manga Palmer, Peito de Frango, Salada Verde Mista, Kicaldo Feijão Rajado. Ужин: Manga Palmer, Peito de Frango, Quinoa Cozida, Salada Verde Mista. Перекус/Другое: Banana Nanica, Kiwi, Sabor da Terra Semente de Chia, Aveia em Flocos, Verde Campo Iogurte Desnatado Lacfree, Hortifruti Coco Fresco. подробнее ...

2949 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andressa_guimaraes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andressa_guimaraes- Журнал, 17 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Andressa_guimaraes-Изменение Веса