Evelyn Lages SC- Журнал, 17 ноя 23

Параметры Пользователя Evelyn Lages SC | < Предыдущая Запись |Следующий >

comi um pão de queijo. aff esses últimos dias tá difícil se manter na dieta

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2023:

701 ккал

Жир: 15,76г | Белк: 93,91г | Углев: 50,36г. Завтрак: Hortifruti Banana Nanica, Essential Nutrition Whey Protein, Ovo, Clara de Ovo. Обед: Quatá Ricota Fresca, Alface Americana, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), In Natura Tomate. Ужин: da Fazenda Pão de Queijo, Ovo, Alface Americana, Quatá Ricota Fresca, In Natura Tomate. Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Essential Nutrition Whey Protein. подробнее ...

2604 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 40 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 40 минуты, Силовая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evelyn Lages SC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evelyn Lages SC- Журнал, 17 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Evelyn Lages SC-Изменение Веса