Márcia...- Журнал, 17 ноя 23

Параметры Пользователя Márcia... | < Предыдущая Запись |Следующий >

1* refeição
crepioca+omelete+cafe com leite
2* refeição
um cacho de uvas+ melancia
3* refeição
aveioca+alface+tomate+cafe com leite
muita agua e chá

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2023:

779 ккал

Жир: 34,34г | Белк: 37,59г | Углев: 85,17г. Завтрак: Lowçucar Só Stevia, Omelete, Crepioca, Mariza Canela em Pó , Nestlé Leite em Pó Ninho, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó. Обед: Mamão Formosa, Uva Itália, Melancia. Ужин: Lowçucar Só Stevia, Mariza Canela em Pó, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Tomates, Alface, Aveioca Salgada. подробнее ...

2552 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Márcia...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Márcia...- Журнал, 17 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Márcia...-Изменение Веса