ilanalae- Журнал, 17 ноя 23

Параметры Пользователя ilanalae | < Предыдущая Запись |Следующий >

17 novembro

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2023:

1233 ккал

Жир: 25,81г | Белк: 100,43г | Углев: 96,46г. Завтрак: Molico Leite Desnatado em Pó. Обед: Qualitá Carne Moída Dianteiro. Ужин: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Mamão Formosa, Banana Nanica, Maçã, Molico Leite Desnatado em Pó. подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Отдыхать - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilanalae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilanalae- Журнал, 17 ноя 23

Оставить свой Комментарий

ilanalae-Изменение Веса