~Nady~- Журнал, 17 ноя 23

Параметры Пользователя ~Nady~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Купила по пути раф с сиропчиком.☕ Выпила. Посчитала. 382ккал. Да ну нафиг этот раф, перехожу на американо.

Настроение: хочется немного кружавчиков.
(фото из pinterest)

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2023:

1497 ккал

Жир: 64,96г | Белк: 39,52г | Углев: 184,18г. Завтрак: Кофе с молоком, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Grow Food Куриный Суп с Овощами, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Ужин: Рот Фронт Карамель Ягодка со Сливками, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%, Калинка Орешки со Сгущенкой . Перекус/Другое: Cofix Раф с Сиропом. подробнее ...

291 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка

Комментария

а что такое pinterest, подскажите?)

18 ноя 23 написано членом: Юлия!1

Юлия!1, это соц сеть в картинками красивыми 😊

18 ноя 23 написано членом: NataliaFedorovskaya

Да-да, это такой фотохостинг, где можно создавать различные тематические коллекции фото, а также делиться ими с другими.

18 ноя 23 написано членом: ~Nady~


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~Nady~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~Nady~- Журнал, 17 ноя 23

Оставить свой Комментарий

~Nady~-Изменение Веса