Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emtransformação
Журнал
17 ноя 23
Emtransformação- Журнал, 17 ноя 23
Параметры Пользователя Emtransformação
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2023:
1212 ккал
Жир: 37,87г | Белк: 79,65г | Углев: 133,12г.
Завтрак:
Mingau de Aveia e Banana.
Обед:
Pão Francês, Ovo Cozido, Queensberry Geléia de Pimenta, Danone Requeijão Cremoso Light.
Ужин:
Carne Moída Refogada, Arroz Parboilizado Cozido.
Перекус/Другое:
DIA Manga Espada.
подробнее ...
3810 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 20 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emtransformação-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю