Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
herbstfrau
Журнал
17 ноя 23
herbstfrau- Журнал, 17 ноя 23
Параметры Пользователя herbstfrau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
War heute schon auf der Waage, da wir heute Abend essen gehen. Deswegen werde ich morgen und auch am Sonntag die Waage meiden.😇
133,9 кг
Потеряно до сих пор:
26,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2023:
2145 ккал
Жир: 92,45г | Белк: 72,84г | Углев: 248,08г.
Завтрак:
Schwartau Samt Mango, Meggle Joghurtbutter, Landbäckerei Roggenmischbrot.
Обед:
Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Knorr Fix Nudel Hackfleisch Gratin.
Ужин:
Paniertes Schnitzel, Dean&David Beilagensalat, Maredo Steakhaus-Pommes Frites.
Перекус/Другое:
Tiramisu, Spekulatius, Lambertz Gebäckmischung , Gut & Günstig Aachener Dominosteine.
подробнее ...
Потеряно 7,4 кг за Неделю
48 Сторонников
Поддержка
Комментария
na dann viel Spaß und lass es dir schmecken 🤗
17 ноя 23 написано членом:
Becci1603
Danke. Weiß auch schon ungefähr was ich esse. Aber im Restaurant kann ich ja nicht abwiegen. 🙃⚖️
17 ноя 23 написано членом:
herbstfrau
Schätzen reicht doch völlig. Das Auge kann ja mittlerweile gut optisch "abwiegen" 😉 Außerdem hast du doch nen guten Gewichtspuffer fürs Wochenende geschaffen 😁
17 ноя 23 написано членом:
Becci1603
Wünsche einen schönen Abend 👍🍀 genieße es und vetsuche Samstag und Sonntag auszugleichen😉🙋
17 ноя 23 написано членом:
buecherwurm_02
Hab einen wunderschönen Abend und genieße es. Ab Sonntag kann es ja wieder weitergehen.
17 ноя 23 написано членом:
Wilmaaa14
Wünsche Dir einen schönen Abend 🤗
17 ноя 23 написано членом:
willivogel21
Danke, hatte einen schönen, lustigen und auch leckeren Abend.😋 Kann nicht alles genau tracken. Macht nichts. Morgen geht's kontrolliert weiter. Euch ein schönes Wochenende. 🍁🤓
17 ноя 23 написано членом:
herbstfrau
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
herbstfrau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю