Alek91678- Журнал, 17 ноя 23

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2023

78,3 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2023:

1949 ккал

Жир: 56,33г | Белк: 167,90г | Углев: 185,68г. Завтрак: Gorilla Энергетик Манго, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Лук Репчатый. Обед: Огурец (с Кожурой), Snickers Snickers Белый, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Куриное Филе Вареное. Ужин: Рис Отварной. Перекус/Другое: Ударница Мармелад, Белая Поляна Творог Обезжиренный. подробнее ...

592 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 17 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса