lanagran- Журнал, 17 ноя 23

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2023

69,9 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2023:

1749 ккал

Жир: 64,09г | Белк: 135,69г | Углев: 139,83г. Завтрак: Bombbar Topping Сгущенка, Ферреро Ферреро Роше, Пшеничный Хлеб, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Съешь Меня Авокадо, Иван-Поле Смесь для Высокобелковых Блинов без Сахара. Обед: Красный Октябрь Трюфель, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Красное Яблоко. Ужин: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Блины СС, Tini Вино, ВкусВилл Медальоны из Горбуши с Брокколи, Магнит Хурма, ВкусВилл Форель Радужная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кинза, Пятерочка Лук Репчатый. подробнее ...

1766 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 17 ноя 23

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса