Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
17 ноя 23
КОООТдаша- Журнал, 17 ноя 23
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2023
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2023:
1655 ккал
Жир: 66,08г | Белк: 99,37г | Углев: 175,05г.
Завтрак:
ВкусВилл Вареники с Картофельным Пюре , Дары Океана Форель Холодного Копчения, Край Каравай Батон с Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Сыр Пармезан (Твердый).
Обед:
Кинза, Помидоры, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный), Zero Соус Медово-Горчичный, Троекурово Куриное Филе, Салат Айсберг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лето Укроп Свежий.
Ужин:
Пять Морей Тунец Натуральный Филе.
Перекус/Другое:
Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Мандарины, Сухие Жареные Орехи Кешью.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю