carissaauliya12- Журнал, 17 ноя 23

Параметры Пользователя carissaauliya12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2023

58 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2023:

1295 ккал

Жир: 39,34г | Белк: 45,29г | Углев: 187,85г. Завтрак: Bubur Ayam, Kue Apem. Обед: Lawson Toppoki, Lawson Odeng, Lawson Odeng, Terong Goreng, ABC Kecap Manis, Telur Balado, Nasi Putih. подробнее ...

1571 ккал

Упражнение: Фитнес - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carissaauliya12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carissaauliya12- Журнал, 17 ноя 23

Оставить свой Комментарий

carissaauliya12-Изменение Веса