aston282- Журнал, 17 ноя 23

Параметры Пользователя aston282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2023

87,6 кг Потеряно до сих пор: 33,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2023:

1578 ккал

Жир: 60,84г | Белк: 91,58г | Углев: 164,82г. Завтрак: Индилайт Ветчина, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка, Зефир, Яйцо, Красные Помидоры. Обед: Бабаевский Шоколад , Зефир, Фабрика Качества Колбаса Венская, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Макароны Отварные. Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Стокманн Творожная Запеканка, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Суп. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aston282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aston282- Журнал, 17 ноя 23

Оставить свой Комментарий

aston282-Изменение Веса